[00:00.000] 词 : 许诺
[00:01.000] 曲 : 宝宝
[00:02.000] 编曲 : 历志腾
[00:39.741]一大早空气多好
[00:41.997]千万别浪费
[00:43.372]养生秘方不只枸杞和保温杯
[00:46.945]阳光比黄金还贵
[00:49.236]出门去晒背
[00:50.616]来打个八段锦
[00:52.163]气血舒畅美美美
[00:54.487]八段锦预备式
[00:56.514]中正安舒 呼吸自然
[01:01.369]烦恼烦恼消消 烦恼消消
[01:03.168]让百病都消消
[01:05.085]快乐生活大家来出招
[01:06.796]一起来效果更好
[01:08.689]健康健康到到 健康到到
[01:10.890]福气就到到
[01:12.181]为明天的自己加个油
[01:14.015]一起来变得更好
[01:16.609]上托 下按 意守丹田
[01:24.884]开弓 搭腕 并步抱拳
[01:32.891]摇头 摆尾 呼吸自然
[01:40.448]提踵 颠足 百病全消
[01:57.406]忙到飞起的工作按一下暂停键
[02:00.943]伸个懒腰再起身去喝口热水
[02:04.462]笑一笑没心没肺 找准膻中穴
[02:08.182]睡前去泡泡脚 失眠疲惫退退退
[02:13.597]烦恼烦恼消消 烦恼消消
[02:15.366]让百病都消消
[02:17.175]快乐生活大家来出招
[02:18.884]一起来效果更好
[02:20.866]健康健康到到 健康到到
[02:23.046]福气就到到
[02:24.397]为明天的自己加个油
[02:26.142]一起来变得更好
[02:27.908]烦恼消消 百病都消消
[02:31.740]健康到到 福气就到到
[02:35.305]烦恼消消 百病都消消
[02:38.935]健康到到 福气就到到
[02:42.448]烦恼烦恼消消 烦恼消消
[02:44.208]让百病都消消
[02:46.025]快乐生活大家来出招
[02:47.841]一起来效果更好
[02:49.559]健康健康到到 健康到到
[02:51.952]福气就到到
[02:53.269]为明天的自己加个油
[02:55.005]一起来变得更好
[02:56.942]烦恼消消 百病都消消
[03:00.551]健康到到 福气就到到
[03:04.173]烦恼消消 百病都消消
[03:07.828]健康到到 福气就到到