[00:00.000] 作词 : 拉巴欧珠
[00:01.000] 作曲 : 康珠洛加
[00:09.71]དཔལ་འབར་བུ་མོ།
[00:10.97]ཚིག མྱང་ལྷག་པ་དངོས་གྲུབ།
[00:12.25]གདངས། གངས་ཕྲུག་བློ་རྒྱ།
[00:13.30]གཞས་པ། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།
[00:14.94]
[00:25.01]༡ མཛེས་པའི་མཚོ་གསུམ་འགྲམ་ལ།།
[00:27.83]སྟག་མའི་མེ་ཏོག་ལ་བཞད་སོང་།།
[00:31.45]དཔལ་འབར་བུ་མོའི་འཛུམ་ཞལ།།
[00:34.80]ཨ་རོགས་སེམས་ལ་ཤར་སོང་།།
[00:38.56]ཇ་རྟའི་གནའ་ལམ་སྟེང་ལ།།
[00:42.14]རྟ་ཕོས་ཕྱིར་བལྟས་སློག་གིས།།
[00:45.32]དཔལ་འབར་བུ་མོའི་ཕྱོགས་ལ།།
[00:48.68]ཨ་རོགས་སེམས་པ་ལུས་སོང་།།
[00:52.83]ན་ལ་ཆུང་སེ་རོའོ།་་་་་་
[00:56.35]དཔལ་འབར་ཡུལ་ལུང་སྐྱིད་པ།།
[01:00.62]ན་ལ་ཆུང་སེ་རོའོ།་་་་་་
[01:03.46]དཔལ་འབར་བུ་མོ་མཛེས་པ།།
[01:06.49]གསེར་གྱི་ཤར་གོང་ལ་དང་།།
[01:11.28]དངུལ་གྱི་རྒྱལ་མོ་རྔུལ་ཆུ།།
[01:14.80]དཔལ་འབར་བུ་མོའི་བརྩེ་དུང་།།
[01:18.18]ཨ་རོགས་ང་ལ་གནང་རོགས།།
[01:22.67]
[01:52.45]༢ མཛེས་པའི་མཚོ་གསུམ་ནང་ལ།།
[01:55.10]སེར་བྱ་ངང་པ་འབབ་སོང་།།
[01:58.34]དཔལ་འབར་བུ་མོའི་བརྩེ་དུང་།།
[02:02.90]ཨ་རོགས་ང་ལ་བཅངས་སོང་།།
[02:05.62]ཇ་རྟའི་གནའ་ལམ་སྟེང་ལ།།
[02:09.14]རྟ་ཕོའི་རྨིག་རྗེས་ལུས་སོང་།།
[02:12.31]དཔལ་འབར་བུ་མོའི་གླུ་སྒྲ།།
[02:16.11]ཨ་རོགས་རྣ་བར་འཇགས་སོང་།
[02:19.52]ན་ལ་ཆུང་སེ་རོའོ།་་་་་་
[02:23.45]དཔལ་འབར་ཡུལ་ལུང་སྐྱིད་པ།།
[02:27.53]ན་ལ་ཆུང་སེ་རོའོ།་་་་་་
[02:30.70]དཔལ་འབར་བུ་མོ་མཛེས་པ།།
[02:33.56]གསེར་གྱི་ཤར་གོང་ལ་དང་།།
[02:38.36]དངུལ་གྱི་རྒྱལ་མོ་རྔུལ་ཆུ།།
[02:42.20]དཔལ་འབར་བུ་མོའི་བརྩེ་དུང་།།
[02:45.61]ཨ་རོགས་ང་ལ་གནང་རོགས།།
[02:50.10]ན་ལ་ཆུང་སེ་རོའོ།་་་་་་
[02:53.31]དཔལ་འབར་ཡུལ་ལུང་སྐྱིད་པ།།
[02:57.07]ན་ལ་ཆུང་སེ་རོའོ།་་་་་་
[03:00.03]དཔལ་འབར་བུ་མོ་མཛེས་པ།།
[03:03.10]གསེར་གྱི་ཤར་གོང་ལ་དང་།།
[03:07.98]དངུལ་གྱི་རྒྱལ་མོ་རྔུལ་ཆུ།།
[03:11.70]དཔལ་འབར་བུ་མོའི་བརྩེ་དུང་།།
[03:15.01]ཨ་རོགས་ང་ལ་གནང་རོགས།།
[03:21.53]
[03:21.53]宣发：艺援帮
[03:21.53]出品：西藏神奇小子文化传媒