[00:00.000] 作词 : 巴尔强 [00:01.000] 作曲 : 巴尔强 [00:04.967]སེམས་ཀྱི་ཁ་ཕྱོགས། [00:15.218]心得方向 [00:23.967]࿄࿄࿄࿄࿄ [00:24.217]ད་ཡིན་ན་བསམ་བློ་གཏོང་ཨ། [00:26.467]该想一想 [00:26.738]ད་ཡིན་ན་ཀླད་པ་དཀྲུགས་ཨང་། [00:27.717]该思考思考 [00:27.717]ད་ཡིན་ན་ལག་པ་འགུལ་དང་། [00:28.968]该奋斗奋斗 [00:29.469]ད་ཡིན་ན་གཉིད་ལས་བསད་དང་། [00:30.718]该醒醒了 [00:30.718]འཛམ་བུ་གླིང་འདིའི་ནང་ལ། [00:32.218]在这世界上 [00:32.218]མི་ལ་ཕུགས་བསམ་མེད་པ་ག་ཚོད་ཡོད་རེད། [00:34.218]谁还没有梦想 [00:34.717]ཕུགས་བསམ་སྒྲུབ་མཁན་ག་ཚོད་ཡོད་རེད། [00:36.467]有多少在想着梦想 [00:36.717]ཕུགས་བསམ་གྲུབ་ཞིན་པ་ག་ཚོད་ཡོད་རེད། [00:38.718]有多少人在追梦 [00:38.718]ཕུགས་བསམ་སྒྲུབ་ཚར་བ་ག་ཚོད་ཡོད་རེད། [00:41.217]又有多少人已经圆梦了 [00:41.217]ཕུགས་བསམ་དེ་ཁོར་ཡས་དྲན་ཡས་བསམ་ཡས་སྟབས་ཅིག་བདེ་པོ་ཡོད་ན་ཡང། [00:45.217]你想的思考的都是轻而易举的 [00:45.467]ཡིན་ནའི་ལས་སྒྲུབ་པར་འགྲུབ་རྒྱུ་དཀའ་ལས་ཁག་པོ་ཡོད་པ་བསམ་བློ་གཏོང་བ། [00:48.217]然而却要付出代价才能圆梦 [00:48.217]རང་གི་ཡ་བྱ་བ་གང་འདྲ་བྱས་པ་ཡིན་ནའི། [00:50.468]你做了什么 [00:50.468]རང་གི་བྱས་པ་དག་ལ་དགའ་མཁན་ཡོད་ཀྱི་མ་རེད། [00:53.468]未必会有人支持 [00:53.468]རང་གི་བཤད་པ་དག་ལ་ཡིད་ཆེས་བྱེད་མཁན་ཡོད་ཀྱི་མ་རེད། [00:56.467]未必会有人喜欢 [00:56.717]རང་གི་གྲུབ་འབྲས་ལ་ཡ་སྨོན་མཁན་ཡོད་ཀྱི་མ་རེད། [00:59.218]你的成就没有多少人羡慕 [00:59.734]རང་གི་བསམ་པ་དག་ལ་དད་མཁན་ཡོད་ཀྱི་མ་རེད། [01:02.717]你的想法没有多少人支持 [01:02.717]དེ་ལས་ཀྱང་ཕྲག་དོག་བྱེད་ཀྱི་རེད། [01:04.718]相反有太多不公 [01:04.980]དེ་ལས་ཀྱང་རྒྱབ་ཤས་ཡོད་རེད། [01:05.967]有嫉妒 [01:06.217]ཡིན་ནའི་ཡང་སེམས་ལ་ངེས་ཨང་། [01:07.218]然而你要记住 [01:07.218]དེའི་མིང་ལ་མི་ཚེ་ཟེར་རེད། [01:08.469]这叫人生 [01:08.968]ཡག་པོ་དེ་གང་འདྲ་བྱས་ནས། [01:09.969]你做的再好 [01:10.468]ལེགས་འགྲུབ་དེ་གང་འདྲས་བྱུང་ནས། [01:11.718]取得了多大成就 [01:12.217]ཚང་མས་ཀྱི་དགའ་བསུ་མེད་རེད། [01:13.467]未必有太多掌声 [01:13.467]ཚང་མས་ཀྱི་ཡིད་སྨོན་མེད་རེད། [01:14.967]也未必太羡慕 [01:14.967]ཡིན་ནའི་ལས་སེམས་ལ་ངེས་ཨ། [01:16.467]然而你要知道 [01:16.718]དེའི་མིང་ལ་འཚོ་བ་ཟེར་གྱི་རེད། [01:17.967]这叫生活 [01:18.217]མི་ཚེ་ཡང་དགའ་སྤྲོ་རྐྱང་རྐྱང་ཡོང་གི་མ་རེད། [01:19.968]人生不是一直顺风顺水 [01:20.467]འཚོ་བ་ཡང་དཀའ་སྡུག་རྐྱང་རྐྱང་ཡོང་གི་མ་རེད། [01:22.467]生活也不是一直坎坎坷坷 [01:22.717]མི་ཚེ་ལ་འདམ་ཁ་ཡོད་རེད། [01:23.968]人生有选择 [01:23.968]འཚོ་བ་ལ་ཁ་ཕྱོགས་དགོས་རེད། [01:25.467]生活需要方向 [01:25.740]འདམས་ཁ་དེ་ཕ་མ་སྤུན་མཆེད། [01:26.967]你的选择 [01:27.228]གྲོགས་པོ་རོགས་པ་སོགས་ཀྱི་བསམ་བློ་ཡིད་ཆེས། [01:29.217]都或许是亲朋好友 [01:29.468]དྲང་བདེན་ནན་ཏན་གྱི་འཆར་གཞི་བཀོད་པ་ཡིན་འགྲོ། [01:31.718]认真努力为你铺垫的 [01:31.718]ཡང་ན་སོ་སོའི་འདམས་པའི་ལམ་ཁ་ཡིན་འགྲོ། [01:33.967]或者你选择了自己的路 [01:34.218]ཁ་ཕྱོགས་དེ་མི་སྒེར་ཁྱིམ་ཚང་། [01:35.467]你选的是家庭,个人 [01:35.719]རིགས་རྒྱུད་དང་མི་རིགས་གང་གི་ཆེད་ཡིན་བསམ། [01:37.967]还是为更大的群体 [01:37.967]སོ་སོས་སོ་སོ་ཡང་དྲི་བ་བསྐུལ་དང་། [01:39.968]你扪心自问 [01:40.219]སོ་སོས་ཀྱིས་སོ་སོ་ལ་ལན་གཅིག་རྒྱོབ་དང་། [01:41.968]你自问自答 [01:41.968]དུས་རབས་འདི་ག་པར་སླེབས་འདུག [01:43.218]现在是什么世纪了 [01:43.717]ད་དུང་ཡང་དུས་རབས་བདུན་པ་བརྒྱད་པ་བགྲངས་གི་བསྡད་པ་ཡིན་ན། [01:46.468]还沉浸在以前的故事 [01:46.973]དེ་ང་ཚོའི་རྗེས་རབས་ཀྱི་ངོ་ཚ་རེད་ཏ། [01:48.969]这都是我们后者该要反省的 [01:48.969]དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་རེད་ད། [01:50.717]二十一世纪了 [01:50.717]ཉེར་གཅིག་གི་མི་ཞིག་བྱེད་ཨ། [01:51.968]做个追随时代的人 [01:52.221]ཉེར་གཅིག་གི་བྱ་བ་ཞིག་བསྒྲུབ་ཨ། [01:53.468]做个追随时代的事 [01:53.468]སྔོན་མ་གི་གྲུབ་འབྲས་མ་བགྲངས། [01:54.969]别沉浸过去了 [01:54.969]ད་ལྟའི་གྱི་དོན་དངོས་ལ་མིག་གཅིག་ལྟོས་དང་། [01:56.969]看看眼前的苟且 [01:57.468]ད་ཡིན་ན་བསམ་བློ་ཡོད་ན་བསམ་བློ་ཐོངས་ཨང་། [01:59.804]该想一想了 [01:59.804]ཁ་ཅིག་ཡོད་ན་ཁ་ནས་བཤད་རོགས་བྱེད་ཨང་། [02:02.054]大胆去说 [02:02.054]ཀླད་པ་ཅིག་ཡོད་ན་ཀླད་པ་དཀྲུགས་རོགས་བྱེད་ཨང་། [02:04.303]大胆去想 [02:04.303]བསམ་བློ་ཅིག་ཡོད་ན་བསམ་བློ་གཏོང་རོགས་བྱེད་ཨ། [02:06.553]大胆去做 [02:06.803]ད་དུང་མགོ་མེད་མཚོ་མེད་བྱས་བྱས་བསྡད་ན་མཐོང་ཆུང་བྱས་ཡོང་། [02:09.304]再不要唯唯诺诺了 [02:09.304]ད་དུང་སྐྱོ་སྣང་བྱས་བྱས་བསྡད་ན་སྤྱི་ཚོགས་ཟུར་ལ་ཕུད་ཡོང་། [02:13.303]再不要没有勇气了 [02:13.303]སྔོན་མ་ཀྱིས་བོད་མའི་གཏམ་དཔེ། [02:15.054]古人云 [02:15.054]བོད་རེ་བས་འཆི་འགྲོ་ཟེར་བ། [02:16.553]太重希望 [02:16.553]དེ་བཤད་བྱས་ལོ་ག་ཚོད་བསྡད་པ་རེད་པས། [02:18.554]已说了多久 [02:19.053]ལོ་བཅུ་ལོ་བརྒྱ་ལོ་སྟོང་བགྲངས་གྱི་ཡོད་འགྲོ། [02:21.803]十年,百年,千年 [02:22.303]ཡིན་ནའི་ལས་གཏམ་དཔེ་གཞན་ཞིག་གོ་མྱོང་ཨེ་ཡོད། [02:24.304]另有谚语 [02:24.304]བདག་ཉིད་བདག་གི་མགོན་ཡིན། [02:25.554]自为己 主 [02:26.053]བདག་ཉིད་བདག་གི་དགྲ་ཡང་ཡིན། [02:27.054]自为己 敌 [02:27.054]བདག་ཉིད་བདག་གི་གང་བྱས་པ། [02:28.803]自做自主 [02:29.053]བདག་ཉིད་བདག་གི་དཔང་པོ་ཡིན།། [02:30.803]自作证据 [02:31.055]དེ་བསམ་བློར་འཁྱེར་ཀྱིས་ཧུར་ཐག་བྱེད་ཨ། [02:31.803]为此努力奋斗 [02:32.053]ད་ཡིན་ན་བསམ་བློ་གཏོང་ཨ། [02:33.303]该想一想了 [02:33.303]ད་ཡིན་ན་འཇོན་ནུས་འདོན་ཨ། [02:34.554]该露一手了 [02:34.554]ད་ཡིན་ན་ཁྱི་དང་སེང་གེའི་དབྱེ་བ་བཅད་ན་མ་གཞི། [02:37.054]该分辨高低之分了 [02:37.054]ད་དུང་ངས་མ་འོངས་ཁ་ཕྱོགས་མེད་པའི་འཚོ་བ་བསྐྱལ་བྱས། [02:40.053]再不要浑浑噩噩了 [02:40.303]ད་དུང་ཡང་སེམས་ཁྲལ་མེད་པར་ཕ་ཡུལ་ལོག་རྩིས་བྱས་བྱས། [02:43.305]再不要那么迷茫了 [02:43.305]ད་དུང་ཡས་འཚེར་སྣང་མེད་པར་རྩེད་མོ་མགོ་ཡུར་འཁོར་བྱས། [02:46.304]再不要那么毫无头绪 [02:46.304]ད་ཡིན་ན་མི་རྙིང་པ་ལ་སྙིང་གསར་པ་འཇུག་ཨང་། [02:49.304]该做出改变了 [02:49.304]ངས་ད་རེས་གླུ་དེ་བྲིས་བྱས། [02:50.804]写了一首歌 [02:51.334]མི་སེམས་ལ་འགྱུར་བ་བཏང་ཡས་བསམ་བློ་མེད་ལ། [02:53.053]从未想过去改变什么 [02:53.304]འགྱུར་བ་ཡང་འཐེབ་ཐོགས་ཁ་པོ་མ་རེད་ལས་ཡའ། [02:55.304]也不太会有所变化 [02:55.304]ཡིན་ནའི་ལས་རང་ལ་ཕན་ཐོགས་ཅུང་ཙམ་འཐུང་ན། [02:57.054]然而,如果有点影响 [02:57.554]ཡིན་ནའི་ལས་རང་ལ་ཡ་བསམ་བློ་ར་ཅིག་རྙེད་ཀག་བྱས་ན། [03:00.303]如果,对你的心有点触动 [03:00.303]དེ་ངས།གླུ་དེ་བྲིས་པའི་སྙིང་དོན་ཡིན་ད། [03:02.554]那么这首歌结了果 [03:02.554]རང་གི་ཡ་ཡག་པོ་ལྟོས་ཨ། [03:04.304]你好好看一看 [03:04.554]རང་ལ་ཡང་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་མཁན་ག་ཚོད་འདུག་གས། [03:06.304]你有多少人支持着 [03:06.805]རང་གིས་ཡག་པོ་བསམ་ཨ། [03:08.304]你要好好想一想 [03:08.554]རང་ལ་རོགས་རམ་བྱེད་མཁན་ག་ཚོད་འདུག་གས། [03:10.554]有多少人帮过你 [03:10.554]རང་གི་ཡག་པོ་ལྟོས་ཨ། [03:12.053]你好看看 [03:12.303]རང་ལ་ཡ་ལྟད་མོ་བལྟས་བྱས་བསྡད་མཁན་ག་ཚོད་འདུག་གས། [03:14.805]有多少人等着看你笑话 [03:14.805]རང་གི་ཡག་པོ་བསམ་ཨ། [03:16.555]你好好想一想 [03:16.555]རང་ལ་མཐོང་ཆུང་བྱེད་མཁན་ག་ཚོད་བྱུང་ངམ། [03:18.554]有多少人嘲笑过你 [03:19.053]རྒྱབ་སྐྱོར་དང་སེམས་ལ་འཁྱེར་བྱས། [03:20.555]支持放在心里 [03:20.805]རོགས་རམ་བྱེད་མཁན་གྱི་ལག་རྟགས་ཡག་ཤོས། [03:22.555]送给那些帮助你的人最好的礼物རང་མི་ཚེ་ཧུར་ཐག་འབད་ཐག། [03:24.305]努力奋斗 [03:24.803]ལྟད་མོ་བལྟས་བྱས་མཐོང་ཆུང་བྱེད་མཁན་དེ་ཚོ་ཡ། [03:26.305]一直嘲笑着你的那些人 [03:26.305]ལག་རྟགས་ཡག་ཤོས་འཚོ་བ་དེ་ཧུར་ཐག་འབད་ཐག། [03:29.305]给他们最好的反馈是好好努力 [03:29.305]འཚོ་བ་དེ་གང་འདྲས་སེ་འགྲོ་གི་རས་ [03:31.054]生活怎么走 [03:31.308]མི་ཚེ་འདི་གང་འདྲས་ཟེ་བསྐྱལ་གྱི་རས། [03:32.554]人生怎么过 [03:32.804]སོ་སོའི་གི་མི་ཚེ་སོ་སོའི་འགན་ཁུར་བྱས། [03:35.054]自己为自己负责 [03:35.304]སོ་སོས་ཀྱི་རྐང་པ་འགྲོ་ས། [03:36.554]你何去何从 [03:36.804]སོ་སོས་གི་ལག་པས་བཟོས་ཨང་།