[00:00.000] 作词 : So洛桑丹增
[00:01.000] 作曲 : So洛桑丹增
[00:03.538]ཚིག་གདངས། Soབློ་བཟང་བསྟན་འཛིན།
[00:05.378]ཆུང་དུས་ནས་མི་ཚང་མར་གཟི་བརྗིད་ལྡན་པའི་ཕུགས་བསམ་རེ་རེ་ཡོད་ནའང་།
[00:09.784]ཆེན་པོ་ཆགས་དུས་དངོས་གནས་དཀའ་ལས་རྒྱབ་ཐུབ་མཁན་མི་ག་ཚོད་ཡོད་རེད།
[00:15.914]འདས་ཟིན་པའི་དུས་ཚོད་དེ་གས། ང་ཚོས་དཀའ་ལས་ག་ཚོད།
[00:20.161]མི་ཚང་མས་སོ་སོའི་མདུན་ལམ་ཆེད་དུ་འབད་བརྩོན་བྱས།
[00:23.150]འདས་ཟིན་པའི་དུས་ཚོད་དེ་གས། ང་ཚོས་དཀའ་ལས་ག་ཚོད།
[00:26.215]དགོངས་པ་མ་ཚོམས། སྔོན་ལ་དེ་ནས་མཚམས་ཤིག་བཅད།
[00:30.100]མི་ཡི་མི་ཚེ་ཞི་མིའི་ཨ་སྟོང་ཁྱེད་རང་གིས་གསུངས་བྱུང་།
[00:36.441]རང་དང་འདྲ་བའི་མི་ཚོགས་ཚང་མས་ཕུགས་བསམ་ཆེད་དུ་དཀའ་ལས་རྒྱབ།
[00:43.627]ཨུ་ཚུགས་རྒྱབ། ཧུར་ཐག་བྱེད། མི་ཁ་ཤས་རང་ལ་བལྟས་ནས་བསྡད།
[00:46.855]གལ་སྲིད་རང་། ཧང་སངས་བསྡད། མི་དེ་གས་བགད་མོ་བགད་ནས་བསྡད།
[00:49.740]རྟག་པར་རང་། གཅིག་བྱེད་ཀྱི། ཁ་ནས་གཅིག་པོར་བཤད་བྱས་བསྡད།
[00:53.026]ད་རང་མཆུ་ཏོ་གཅིག་འཁྱེར་བྱས་འཛམ་གླིང་བསྐོར་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན་པས།
[00:56.369]ད་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་ཟེར་བསྡད་བྱས།
[00:58.899]ཉིན་མ་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་ཟེར་ཡ་དེ་རྫོགས་ཡ་ཡོད་རེད་པས།
[01:02.786]དུས་ཚོད་ནི་ཆུ་མོ་བཞིན་དུ་རྒྱུགས་རྒྱུགས་རྒྱུགས།
[01:06.328]ཡོན་ཏན་ནི་ཉིན་མ་རེ་ལ་ཚིག་རེ་བཟུང་།
[01:09.954]ཆུང་དུས་ནས་བཤད་པ། ཕུགས་བསམ་གྱི་ཆེད་དུ།
[01:12.729]དཀའ་ལས་ག་ཚོད་རྒྱབ་ནའང་འགྱོད་པ་མེད།
[01:16.474]ཨ་རག་ནི་བཅད་པ། འཁྱམས་ཡ་ནི་ཕར་བཞག
[01:19.848]འགྱོད་པ་མ་སྐྱེས་གོང་ལ་ཧུར་ཐག་བྱེད། ཨུ་ཚུགས་རྒྱབ།
[01:23.598]ང་ཡི་ཕུགས་བསམ་དེ། མི་དེ་གས་བགད་མོ་བགད་བྱས་བསྡད་ནའང་།
[01:29.945]གནོང་འགྱོད་མེད། ང་རས་ཧུར་ཐག་འབད་ཐག
[01:32.877]འབྲས་བུ་མཐོང་བའི་དུས། མི་དེ་གས་ཧང་སངས་ཧོན་འཐོར་ལྐུགས་པ་འ་ལིས་བཟོ་འདྲ་ཞིག་ཆགས་བྱས་བསྡད་ཀྱི་རེད་དག
[01:38.588]མི་ཚང་མ་ཆུང་དུས་ནས་ཕུགས་བསམ་གཅིག་ཡོད།
[01:42.762]མི་ཁ་ཤས་ཆེན་པོ་ཆགས་ནའང་དེ་འགྱུར་མེད།
[01:46.274]མི་མང་པོས་དཀའ་ངལ་ཁྱད་སད་བྱས་ཡོད།
[01:50.276]མི་ཁ་ཤས་ཕུགས་བསམ་གྷི་ལྰ་སི་ནང་ལ་ཡོད།
[01:53.175]ཨུ་ཚུགས་རྒྱབ། ཧུར་ཐག་བྱེད། མི་ཁ་ཤས་རང་ལ་བལྟས་ནས་བསྡད།
[01:56.571]གལ་སྲིད་རང་། ཧང་སངས་བསྡད། མི་དེ་གས་བགད་མོ་བགད་བྱས་བསྡད།
[01:59.493]རྟག་པར་རང་། གཅིག་བྱེད་ཀྱི། ཁ་ནས་གཅིག་པོར་བཤད་བྱས་བསྡད།
[02:03.100]ད་རང་མཆུ་ཏོ་གཅིག་འཁྱེར་ནས་འཛམ་གླིང་བསྐོར་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན་པས།
[02:06.240]ད་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་ཟེར་བསྡད་བྱས།
[02:08.805]ཉིན་མ་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་སང་ཉིན་ཟེར་ཡ་དེ་རྫོགས་ཡ་ཡོད་རེད་པས།
[02:12.668]དུས་ཚོད་ནི་ཆུ་མོ་བཞིན་དུ་རྒྱུགས་རྒྱུགས་རྒྱུགས།
[02:16.213]ཡོན་ཏན་ནི་ཉིན་མ་རེ་ལ་ཚིག་རེ་བཟུང་།
[02:19.757]ཆུང་དུས་ནས་བཤད་པ། ཕུགས་བསམ་གྱི་ཆེད་དུ།
[02:24.341]དཀའ་ལས་ག་ཚོད་རྒྱབ་ནའང་འགྱོད་པ་མེད།
[02:26.418]ཨ་རག་ནི་བཅད་པ། འཁྱམས་ཡ་ནི་ཕར་བཞག
[02:29.799]འགྱོད་པ་མ་སྐྱེས་གོང་ལ་ཧུར་ཐག་བྱེད། ཨུ་ཚུགས་རྒྱབ།
[02:34.819]གལ་སྲིད་མིའི་འཕྱ་དམོད་བཟེད་བྱས་བསྡད་ནའང་གལ་མེད་ན།
[02:38.729]གལ་སྲིད་རྒན་འཁོགས་ཆགས་དུས་འགྱོད་པ་སྐྱེས་ནའང་གལ་མེད་ན།
[02:41.850]ཨ་ནི་གཡུགས་བཞག ཕར་བཞག གལ་བྱེད་ཀྱི་མ་རེད།
[02:45.221]སོ་སོས་བཙོས་པའི་ཆང་དེ་ཞིམ་པོ་མེད་ནའང་བཏུང་རྒྱུ་རེད་ད།
[02:48.505]ལག་ལེན་གསེར་གྱི་ཐིགས་པ་ཟེར་ཡ་དེ་རང་གོ་མྱོང་ཡོད་པས།
[02:51.889]ཉིན་མ་སང་ཉིན་རྫོགས་ཡ་མེད་པ་དེ་གོ་མྱོང་ཡོད་པས།
[02:55.092]ཨ་ནི་ཧུར་ཐག་ རྔུལ་ནག ད་ལྟ་གཞས་དེ་གོ་པ་ནས།
[02:58.484]ཧུར་ཐག་འབད་ཐག་མི་ཚེ་འཕྲོ་བརླག་མ་བཏང་།
[03:16.315]