[00:00.000] 作词 : 宋小明
[00:01.000] 作曲 : 伍嘉冀
[00:26.24]卧似一张弓
[00:33.06]站似一棵松
[00:39.90]不动不摇坐如钟
[00:46.67]走路一阵风
[00:53.53]南拳和北腿
[01:00.52]少林武当功
[01:07.36]太极八卦连环掌
[01:14.01]中华有神功
[01:21.08]卧似一张弓
[01:23.19]站似一棵松
[01:25.38]不动不摇坐如钟
[01:27.55]走路一阵风
[01:29.56]南拳和北腿
[01:31.70]少林武当功
[01:33.83]太极八卦连环掌
[01:35.99]中华有神功
[01:38.16]棍扫一大片 呼 那个枪挑一条线 哈
[01:42.31]身轻好似云中燕 我们豪气冲云天 好
[01:46.69]外练筋骨皮 皮 那个内练一口气 气
[01:50.92]刚柔并济不低头 我们心中有天地 地
[02:03.54]卧似一张弓
[02:05.73]站似一棵松
[02:07.77]不动不摇坐如钟
[02:10.04]走路一阵风
[02:12.25]南拳和北腿
[02:14.34]少林武当功
[02:16.43]太极八卦连环掌
[02:18.57]中华有神功
[02:20.69]清风剑在手 呼 那个双刀就看走 哈
[02:25.03]行家功夫一出手 他就知道有没有 有
[02:29.19]手是两扇门 门 脚下是一条根 根
[02:33.42]四方水土养育了 我们中华武术魂 魂
[02:51.08]东方一条龙
[02:58.25]儿女似英雄
[03:05.07]天高地远八面风
[03:11.90]中华有神功
[03:18.84]东方一条龙
[03:25.57]儿女似英雄
[03:32.56]天高地远八面风
[03:39.39]中华有神功
[03:46.22]中华有神功